Cara Atasi Bayi Kerap Menangis

Tahniah pada ibu-ibu yang sudah melahirkan anak, tapi macam mana ni, rasa nyer semua ilmu tentang berpantang dah korek habis..tapi ilmu tentany bayi tak habis kaji lagi ni.. bayi kerap menangis sudah pelbagai cara cuba untuk tenangkan bayi, tapi masih menangis rasa nya dah berjam-jam pula.. stressss nyer!!

ha..anda juga mungkin mengalami situasi di atas kan.. di mana bayi anda menangis tidak henti-henti..si ibu perlu faham kerenah anak anda, kerana setiap bayi berbeza-beza kerenah dan kemahuannya. Ada bayi yang nak sesuatu dia akan menangis.

Baik ke jika bayi selalu nenangis?

Sebenarnya, bayi normal yang lahir memang akan menangis,  dan jika dia berkehendak sesuatu bayi anda akan menangis. Kerana si manja anda tahu, dengan menangis dia akan diperhatikan, tapi jika bayi yang kerap menangis dan tiba-tiba senyap rasa pelik pula kan? macam ada sesuatu yang tak kena pula. Ha, macam mana pula tu?

Tips : masa jaja dulu mama bagi tahu tips, baby menangis sebab tiga je, LAPAR, PAMPERS PENUH, dan KEMBUNG.. itu sahaja! ye lah anak mama 7 orang, jaja ni baru anak sulung, itu yang buat kelam kabupp
sikit.

jom baca satu per satu kenapa bayi anda menangis

7 sebab bayi menangis!

1) Kembung atau masuk angin

Bayi anda mungkin menangis disebabkan dia kembung, kembung yang dikenali sebagai kembung kolik ini sukar untuk dirawat dalam masa yang singkat, dengan cara urutan di perut bayi atau usap-usap belakang dia mungkin akan melegakan sedikit kembung nya.

Dan juga, pastikan Si Ibu yang menyusukan bayi perut tidak kosong semasa lapar, sebab bayi yang lapar tidak akan merasa kenyang dengan susu yang "tiada isi".. sebab itu bayi senang kena kembung.

Juga tiarap kan bayi dan tepuk secara perlahan-lahan di bahagian pinggang dan picit secara perlahan ibarat mengurut. . jaja selalu buat pada baby jaja masa dia kena kembung, dan baringkan baby secara tiarap atas dada untuk kurangkan sikit kembung dia.

2) bayi anda mungkin mahu REHAT atau TIDUR.

Sesetengah bayi jika diberi susu Ibu akan tertido sendiri tanpa perlu ransangan atau menangis untuk tidur. Tapi mungkin juga bayi anda diberi TERLEBIH ransangan kerana ramai saudara mara yang datang dan banyak perhatian ini yang buatkan bayi anda tidak cukup rehat dan penat.

Dan bayi anda menangis hanya untuk berikan reaksi nya "saya dah tak tahan lagi". Waktu ini, kurangkan rangsangan secara perlahan, dan bawa anak anda jauh dari pandangan orang ramai dan mungkin juga boleh cuba alunkan muzik untuk buat anak anda lebih tenang dan tertido.

3) Bayi anda menangis sebab LAPAR.

Memang menjadi suatu kewajipan bagi bayi normal yang LAPAR akan menangis, sebab itu adalah salah satu cara dia "berkomunikasi". Ibarat nak mengatakan "mama saya lapar ni".

Macam itu juga lah rasa nya, penyusuan yang kerap perlu untuk anak anda, perut nya yang kecil tidak dapat menyimpan susu dengan banyak pada suatu masa, dan susu ibu memang cepat hadam, sebab itu bayi cepat lapar. Tambahan pula, bayi yang membesar lebih memerlukan susu badan.

4) Bayi anda TIDAK SELESA

Menangis kerana tidak pandai lagi berbicara, mungkin kerana dirinya tidak selesa. Penat baring atau rimas dengan keadaan sekeliling yang ramai orang. Atau mungkin juga sebab lampin nya basah atau lencun.

Bayi yang baru lahir lebih kerap buabg air kecil dan besar, jadi pantau penggunaan lampin pakai buangnya mana tau penuh ke, ada tahi ke.. cek jangan biar sahaja dia menangis.

Alhamdulillah anak jaja tidak banyak ragam nya, dia menangis sekali je, tapi itu pun tak lama, kalau lampin basah pun cuma merengek je. Itu pun kadang tak berapa nak faham lagi bahasa nya.

5) Bayi anda SEJUK atau PANAS

Bagi bayi yang baru lahir mungkin tidak berapa suka bila badannya kena air, samaada air mandian itu sejuk bagi nya, si Ibu harus kenal pasti.

Macam jaja rasa dulu guna belakang tangan untuk tahu suhu air mandian bayi sebelum mandi kan, jadi air mandian itu perlu suam-suam, sebab bayi jaja memang tidak suka kalau air tidak suam.

Sekarang ini musim panas pula tu, jadi guna lapik tempat tidur bayi guna lapik yang kain nya sejuk, dan bila tiba waktu malam selimutkan bayi anda guna selimut lubang-lubang.

Macam mana nak tahu bayi sejuk atau panas..

ha..soalan ini yang sering ditanya, jangan rasa melalui kaki dan juga tangan bayi anda, sebab sudah menjadi lumrah tangan dan kaki bayi sejuk. Jadi nak tahu bayi anda sejuk atau panas rasa pada PERUT BAYI anda atau belakang lehernya jika berpeluh. Dan yang paling senang pantau suhu badan anak anda menggunakan termometer yang boleh di dapati di farmasi.

6) Bayi anda mahukan PELUKAN.

Sesetengah bayi mahukan lebih perhatian dari biasa, sebab semasa bayi anda masih dalam kandungan dia sudah biasa dengar degupan jantung Ibu nya, jadi bila sudah lahir, dia mahu Ibu nya dekat atau PELUK dirinya untuk rasa selamat.

Tapi bagi bayi yang sudah membesar atau sudah melepasi tahap boleh berkomunikasi, cukup sekadar dapat lihat dan dapat dengar suara Ibu nya untuk rasa selamat.

Jangan kata, "tak mahu lah peluk sahaja, nanti anak jadi MANJA".Perkara ini akan berlalu, sebab semuanya hanya sifat sementara, tapi bila anak anda sudah tahap pandai berdikari sendiri kurang la mahu pelukan..nanti anda pula rindu saat nak peluk si manja anda.

7) Bayi anda menangis sebab GANGGUAN

bagi sesetengah masyarakat moden masa kini, mungkin tidak mempercayai GANGGUAN seperti ini, tapi percaya lah kerana jaja dahulu tidak percaya dan hampir lupa tentang soal ini. Dan akhirnya jaja akui, memang bayi jaja kena gangguan, bayi jaja menangis waktu malam sahaja.

Dengan cara ini, jumpa la pakar traditional untuk "ubat" kan anak anda.

Bagi si Ibu yang sudah biasa dengan situasi bayi nya kerap menangis.Tapi jika bayi anda menangis nyaring dan cemas dan tangisannya disertai dengan, muntah-muntah, cirit -birit atau sembelit. Jumpa doktor anda secepat mungkin!

Cuba BERTENANG dan tarik nafis jika anda tidak dapat tenangkan bayi anda sendiri, minta bantu ahli keluarga yang lain untuk tenangkan bayi anda, anda juga boleh cuba cara-cara ini untuk tenangkan anak anda.
- alunkan muzik yang perlahan
- Bedungkan bayi anda
- buaikan atau dodoi bayi anda
- bagi bayi anda hisap sesuatu, hisap jari atau puting ke.

Cara makan set kurus shaklee

Disebabkan ramai yang tertanya-tanya cara makan set kurus shaklee yang betul, sebab tu lah jaja tergerak nak buat entri ini khas untuk pengguna Shaklee yang lain.

Tidak kira lah jika anda makan set basic (lecithin, alfalfa, atau hetblax) atau juga anda mengambil Set tambahan atay Set advance yang ada ESP, Cinch Shake atau Set INCHI LOSS Cinch Mix Tea. Cara makan mesti lah betul, kalau tak, tak dapatlah hasil yang anda inginkan.

Dah ramai yang merungut, kata nya makan Set kurus tak berkesan, dan ada juga yang makan set kurus tidak di pantau cara makan nyer betul ke tidak. Sebab, jaja ade dengar akak ni ambil ESP diminum dengan air panas, mana boleh yang oii nanti mati lah protein dalam ESP tu.

Cara makan Set kurus dengan betul

1) MORNING TEA BREAK jam 9-10 pagi

ESP/CINCH Shake = ambil 1 sudu sahaja dibancuh dengan air dalam suhu biasa (guna air masak atau minuman kegemaran anda kecuali teh, kopi atau air bikarbonate)

2) Tengah hari 12-1 TENGAH HARI

LECITHIN = Ambil 3 biji 15 minit sebelum makan tengah hari
tips pantas : gigit dulu baru telan

Makan nasi macam biasa, cuba kurangkan makan nasi dengan kuantiti yang berkurangan. Contoh dulu makan nasi 1 pinggan penuh, sekarang ambil 3/4 sahaja

ALFALFA = ambil 3 biji selepas makan nasi.

3) MINUM PETANG 4-5 PETANG

ESP/CINCH SHAKE = Ambil 1 sudu lagi di bancuh dengan air.

#biasanya time petang-petang ni badan dah mula letih dan mengantuk selepas habis waktu kerja.. boleh lah minum Cinch Mix Tea untuk tambah tenaga!!

4) MAKAN MALAM jam 8 MALAM

ESP/CINCH SHAKE = Ambil 1 sudu lagi di bancuh dengan air.

LECHITHIN = 3 BIJI 15minit sebelum makan.
tips pantas gigit dulu sebelum telan.

ALFALFA = Ambil 3 biji lagi selepas makan.

anda perlu ambil DINNER untuk membantu PROSES PEMBAKARAN LEMAK, sebab jika perut kosong jadi sukar untuk bakar lemak, dan kita akan makan lebih banyak pada keesokan harinya. Maksud makan malam ini, bukan makan yang HEAVY, tapi cukup sekadar alas perut dengan minum susu, milo atau sup.

HERBLAX = Ambil 1 biji, 2 hari sekali (malam)
tambah dos pada minggu ke 2

walau bagaimana pun anda boleh minum CINCH MIX TEA  bila-bila masa yang anda mahu untuk pengganti air manis.. ha, ini tips baru untuk kurus.

Jangan lupa.. minum air masak secukupnya, untuk supplement yang anda ambil itu larut dengan cepat. 25kg = 1 Liter air. jika berat 100kg, maksudnya perlu minum 4 liter air satu hari, sukat jangan tak suka, guna botol air yang ade label sukatan air di tepi.

nak turunkan berat badan bukannya senang! jika senang nak turun, dengan ubat atau toksik yang terkandung dalam set kurus yang berbahaya itu, akan datang akan berikan kesan pada tubuh kita, sebab kita nak BAKAR LEMAK bukan BAKAR OTOT!! kita perlukan otot untuk BERSENAM dan bekerja.

Tapi jika dapat juga kurus dengan mendadak itu, akan jadi "papaya process" di mana, dalam masa terdekat berat badan akan bertambah banyak dan kita akan paksa diri makan lebih banyak dari biasa!!

RELAX relax sudah, yang penting kita **KONSISTEN** dengan pengambilan set kurus dan bertekad untuk kurus!! TAMPAL GAMBAR kat bawah tu!!

jika nak tahu **set-set kurus shaklee**

dan juga jika anda mahukan tips-tips kesihatan yang lebih boleh lah SMS/WHATSAPP JAJA 019-7848653

dan jika anda mahu ketahui zon kawasan anda terlibat dalam COD ATAU TIDAK

Pengedar Shaklee Pasir Gudang

dan jika anda mahukan LEBIH DARI ITU.. nak diskaun harga produk shaklee sehingga 20-30% dari harga pasaran dan dapat harga runtuh setiap bulan pada supplement tertentu.

join empayar HEBAT kami
cara jadi ahli shaklee
kelebihan jadi ahli shaklee

Punca dan Cara rawat bayi Jaundis

JAUNDIS atau sakit kuning ini macam sudah jadi biasa pada Ibu yang melahirkan anak. Hampir tiga suku bayi normal yang lahir PASTI akan kena jaundis atau sakit kuning (yang biasa kita sebut) beberapa hari selepas kelahiran.

macam jaja dulu pun risau juga kalau-kalau Iman kena jaundis, hari-hari cek badan dia, picit dan tekan-tekan badan Iman guna jari kalau-kalau ada kuning..sebab Iman kulit putih, jadi agak susah sikit nak nampak kalau cahaya tidak cukup, bagi yang kulit gelap, cek bayi anda dengan melihat gusi atau mata putih nya jika kuning, jumpa doktor segera.

Bayi yang cukup bulan dan normal biasanya akan baik dari jaundis dalam masa seminggu sahaja, tapi bagi yang tidak cukup bulan atau ada masalah lain akan mengambil masa sikit untuk pulih.

PUNCA Jaundis

Punca bayi akan kena jaundis adalah dari Bilirubin berlebihan dalam darah. Bilirubin adalah sejenis bahan kimia yang akan dihasilkan semasa proses penguraian sel darah merah.

Kenapa? kerana bayi yang baru lahir bilangan Bilirubin nya tinggi, kandungan Bilirubin yang tinggi ini tidak ginjal tidak dapat memetabolisme biliribun yang berlebihan.

Dalam kes NORMAL, Bilirubin yang ada ini akan tingkatkan jaundis dan bergerak dari kepala ke bawah, ke tengkuk, dan dada. Dalam kes TERUK, kadang boleh samapai ke jari-jari kaki.

kes ini dikenali sebagai Jaundis fisiologi, beza dengan bayi yang ada sakit ginjal dan penyakit resus. Dalam kes yang jarang berlaku, Bilirubin yang terlalu tinggi akan berlaku kerosakan saraf.

Jaundis ini biasa ke?

1) 50 peratus bayi normal akan kena jaundis dalam masa 2 dan 3 hari selepas kelahiran dan di jangka akan baik dalam masa seminggu

2) 80 peratus bayi tidak cukup bulan akan kena jaundis 5 ke 7 hari selepas lahir, dan mengambil masa sehingga 2 bulan untuk pulih.

Bagaimana untuk rawat Jaundis?

rawatan bayi bagi yang baru sahaja tahu anak anda terkena jaundis adalah dengan penyusuan kerap. Bagi anak anda susu badan berterusan menggunakan susu badan setiap 2 jam setiap kali menyusu.

Jika anak anda terkena jaundis, tidak perlu bagi susu formula untuk tambahan susu, kerana susu ibu adalah susu terbaik untuk rawatan jaundis.

jika jaundis anak anda semakin teruk, atau berlarutan hingga 2 minggu, doktor akan sarankan untuk jalani rawatan fisioterapi. Rawatan fisioterapi ini dikenali sebagai "rawatan lampu biru".. Anak anda akan ditelanjangkan, tinggal lampin sahaja dan mata tertutup, ini adalah bertujuan untuk memecahkan kandungan Bilirubin dalam darah.




cara rawatan traditional
1) Mandian herba dari jenama TYT
2) Mandian kunyit, atau daun kucai
3) Mandian teh herba

p/s: mandikan bayi anda hingga kuning nya hilang, anak jaja dulu tak sempat kena kuning, sebab mandikan dengan uncang teh herba TYT ni.




tidak perlu lah nak mandi kan anak anda dengan air sejuk, jika badan anak anda panas sebab kuning, atau pun tidak perlu lah "jemur" bawah terik matahari kesian dia.. dah lah badan panas, kena lahi matahari!

nak baik cepat, lepas je balik dari bersalin, mandikan terus dengan "Mandian herba TYT" ini.. memang terus baik!

Macam mana cara nak tahu bayi kena jaundis?

Cara untuk tahu bayi anda sakit kuning atau jaundis dengan cara ringkas ialah dengan picit atau tekan guna jari, jika warna kuning timbul pada kulit bayi selepas picit maksudnya bayi anda ada jaundis. Bagi yang kulit gelap, boleh lihat pada mata dan juga gusi.

Dan juga, jika bayi anda ada jaundis, najis bayi anda akan kelihatan pucat.

Bahaya tak jaundis ini?

Jangan ambil mudah jika anak anda terkena jaundis, sebab jika Bilirubin meningkat terlalu tinggi, pandangan mata anak anda akan terjejas. Dan juga pada tahap ini, kemungkinan kerosakan saraf akan berlaku , ini dipanggil "kernicterus".

5 Tips Buat Duit dari Rumah

Setiap orang pasti mahu DUIT TAMBAHAN  dan juga mahu BUAT BISNESS.. tapi tak ramai juga yang BERANI mulakan bisnes. Bak kata orang, nak bukak bisnes memang senang tapi nak bertahan dalam bisnes tidak semua orang mampu bertahan dengan setiap dugaan dalam bisnes.

Untuk berkerja sendiri, hati mesti kuat dan tabah, sebab bisness sendiri banyak dugaan dan halangan nya, jika kita tidak mampu BERDIRI JIKA JATUH.. macam mana kita mampu bertahan untuk 10 tahun akan datang?

Sebelum kita mampu untuk buat DUIT SAMPINGAN:
1) perlu ada "push factor"

kenapa kita perlu ada PUSH FACTOR ini? push factor ini adalah sebab paling kukuh kenapa kita perlu KUAT dengan setiap dugaan yang akan kita hadapi nanti.

ia adalah ALASAN PALING KUKUH untuk kita tidak berpaling lagi pada silap yang dulu..contohnya..

"AKU PERLU BUAT SEMUA INI UNTUK ANAK KU!" atau

"AKU PETLU BUAT SEMUA INI UNTUK DAPAT 20K SEBULAN!"

2) Displin kena kuat

Disiplin ini ibarat "I've got to do what have to be done, even though I dont want to"

Disiplin perlu kuat! Ibarat kita mengikut undang-undang syarikat yang kita bekerja sekarang, masuk kerja pukul 9, kita pun masuk kerja pukul 9, jika lambat kita akan dipotong gaji..

Cuma bila kita bekerja sendiri kita yang kena tetapkan masa kita, bila kita perlu siapkan kerja yang perly kita buat, contoh update blog, update page, pos iklan dan update setiap masa. Jika kita abaikan kerja kita, ibarat "kejap buat, kejap tak buat".. macam mana orang nak datang berurusan bisnes dengan kita. Ibarat hidup segan mati tak mahu.

3) Buat "to do list"

To do list ini adalah list segala apa yang kita perlu buat, dari hari pertama buat bisnes hingga lah ke hari seterusnya. Contoh, "hari ni aku perlu buat blog, update blog untuk naikkan SEO blog aku"

- Buat list yang paling susah dulu, sebab list yang paling susah itu akan buat masa kita berjalan sekejap je.

4) Buat tanpa NANTI.

Buat jangan dinanti-nanti..ah nanti lah aku buat..tunggu lah esok-esok aku buat. Kalau berterusan macam ini, orang lain dah pergi keliling dunia, kita baru nak belajar buat semua yang patut nya kita buat.

5) Jangan ada sembarang alasan!!

Alasan semua orang ada alasan, sama ada alasan itu positif atau alasan itu negatif, kalau alasan positif itu mungkin boleh jadi kita punya push factor, tapi kalau kata alasannya seperti "saya busy" "anak merengek la, bila masa nak buat?"

Usah dijadikan kerja yang menimbun itu sebagai alasan, dan jadikan anak kita sebagai alasan, tapi jadikan lah anak kita itu sebagai pembangkit semangat kita!!

Caru masa!! korbankan masa tengok tv anda, masa tidur anda!! cari lah masa selagi boleh!!

Untuk Buat Duit Sampingan
- Pilih lah bisnes yang mesra family!!
- Pilih lah bisness yang kita nampak hasilnya datang dari mana
- kalau produk, pastikan HALAL!
- kalau dapat BONUS pastikan bonus kita itu datang dari sumber yang jelas (ada jual beli)

jom join ahli Shaklee dengan ketahui segala tentang Shaklee:

cara jadi ahli shaklee
kelebihan jadi ahli Shaklee

cek jika kawasan rumah anda tersenarai atau tidak
pengedar Shaklee pasir gudang

Supplement untuk Ibu Mengandung Premium

Waktu mengandung selama 9 bulan 10 hari adalah waktu yang sangat mencabar untuk kita tempuhi, jafi para Ibu bukan sahaja mahukan yang terbaik untuk anak yang dalam kandungan tapi juga pada diri sendiri.

Tambahan pula, bayi yang makin membesar makin memerlukan zat-zat atau nutrisi yang mencukupi dari Ibu nya sendiri. Apa yang ibu makan, bayi pun makan. Jadi si Ibu mesti menjaga pemakanan nya dari awal kandungan.

Shaklee memperkenalkan Set untuk ibu hamil

1) B complex
-Memberikan rasa tenang pada ibu kerana dapat mengawal tekanan dan emosi Si ibu.

- Menguatkan rahim dan menghalang kelahiran pra-matang bayi.

2) Vitamin C

- Kandungan 1 kapsul bersamaan 5000mg Vitamin C

- Kuatkan sistem imun badan Si ibu agar tidak mudah jatuh sakit dan terhindar dari jangkitan kuman dan pencemaran luar.

- Putihkan kulit secara semulajadi
- Vitamin C akan dilepaskan perlahan-lahan selama 5 jam berturut-turut.

3) Ostematrik

- ostematrik ibarat Kalsium yang penuh dalam 1 kapsul
- mengurangkan kebas-kebas, kaki yang selalu kejang, KAKI BENGKAK, dan pinggang yang sakit.

*bagi ibu, kandungan yang makin membesar buatkan badan jadi lemah dan sakit-sakit, sebab berat baby yang makin bertambah, Si ibu pula kekurangan kalsium tambahan.

4) Vita lea

- Sebagai penambah tenaga, dan pelengkap nutrisi

- tambah darah dan juga buatkan tubuh badan jadi cergas

*Si Ibu selalu akan rasa letih, lemah dan lesu, Vita lea dapat membantu dalam masalah anda, jika anda mahukan tubuh bafan yang cergas setiap hari!! boleh la ambil Vita lea sebagai supplement

Anda mungkin juga minat Set yang lain

Jika anda berminat untuk dapatkan harga diskaun dan harga runtuh setiap bulan dengan promosi Shaklee dan jadi ahli klik link di bawah;

jom join jadi ahli

dan jika anda berminat untuk bayar bila dapat produk.. sila lihat jika kawasan rumah anda tersenarai atau tidak

Pengedar Shaklee Pasir Gudang

Kerja untuk duit, atau duit kerja untuk kita?

Duit..Duit.. di mana kau Duit? macam pernah dengar tak lagu ini?? atau memang tengah fikit pasal duit sekarang ini?? Situasi sekarang ini, zaman makin moden, tapi pemikiran kita ini adakah seiring dengan arus kemodenan?? adakah kita ibarat "menunggu bulan jatuh ke riba?"

Tiada yang mustahil dalam dunia ini, melainkan benar-benar mustahil! Tiba nya hujung minggu, bagi yang bujang mesti dah plannig nak keluar ke bandar dengan kawan-kawan! bagi yang sudah berkeluarga nak habiskan masa dengan family, tapi zaman sekarang ini.. masihkah mereka punya masa untuk family masih kah ada masa untuk diri sendiri





Ramai juga kata "Ah, aku tak perlukan duit kau" atau pun mereka kata, "aku tak minat dengan duit" tapi hakikatnya, mereka ini kerja 8 jam sehari!". Persoalannya, bukankah mereka memerlukan duit jika mereka berkerja bersungguh-sungguh? kerja siang dan malam, kerja pagi balik petang, malam keluar lagi buat kerja tambahan! tidak ke mereka sedar?? masa mereka semua habis dengan kerja!!

Mereka tidak sedar kah? bekerja siang dan malam, sampai tiada masa untuk diri sendiri hanya untuk KAYAKAN ORANG LAIN?
pernah kah anda terfikir "BEKERJA UNTUK DUIT, ATAU DUIT BEKERJA UNTUK KITA?

Mesti ada yang rasa pelikkan, macam mana tu? macam ada unsur MLM JE?

tapi bisness online Shaklee tiada kena mengena langsung dengan MLM, memang lah nampak macam unsur piramid, tapi tiada langsung istilah mengKAYAkan upline, atau aku perlu keluar untuk cari ahli baru untuk masuk bawah aku..Ada ke, kaya tanpa buat sebarang jualan, atau dapat duit dengan kemasukan ahli baru? macam ada something fishy disitu..

Saya dah kaji tentang Shaklee.. memang menepati syarat-syarat shariah .. di mana, adanya penjual, pembeli dan pembayaran.. Kita akan dapat bonus pun dari hasil jualan kita sendiri, banyak yang kita usaha jual, banyak lah yang kita akan dapat!

Tapi bukan untuk mengKAYAkan upline, upline anda akan berusaha untuk tarik anda bersama untuk BERJAYA!!

Never Stop Believing Ini lah ayat yang saya pegang sampai sekarang..jika kita mampu mengubah nasib kita sekarang kenapa mesti tunggu lagi? tetapkan matlamat dan tarikh tetap untuk berjaya.. jika anda tiada tarikh tetap untuk berjaya, mungkin 10 tahun akan datang pun belum tentu anda akan berjaya!!



Bagaimana pula DUIT kerja untuk kita?

Selagi Bisness anda berkembang, empayar bisness Shaklee anda makin bertambah cabang barunya, selagi itu lah DUIT BONUS akan masuk ke akaun anda!! ye, masuk akaun persendirian dan juga jika anda sudah mempunyai Empayar Shaklee ,daftar syarikat anda dan bonus boleh diwarisi kerana bonus tetap akan masuk akaun selagi anda aktif bisnes.

Boleh lah wariskan empayar shaklee pada anak-anak anda!! wah.. dah ada angan-angan untuk wariskan pada anak, selain bonus Shaklee banyak lagi manfaat yang anda akan dapat!!

nak tau lebih,hubungi
JAJA : 019-7848653
FB PAGE : CINTAHATIKUSUPPLEMENT
Pengedarshakleepasirgudang**

Bagaimana Ibu Menyusu Nak Diet?

Bagi wanita yang mementingkan bentuk badan dan penjagaan badan pasti anda tertanya-tanya, " Boleh ke saya nak diet masa menyusui bayi saya?" situasi ini juga terjadi pada para wanita yang masih dalam pantang.

Pada pendapat para pakar, adalah tidak elok untuk Ibu yang susukan bayi untuk sekat makanan atau diet. Tapi adakah diet anda itu sihat dan seimbang?



Apa yang bayi anda perlu masa menyusu?

benarlah kata dari Ibu yang berpengalaman, setiap apa yang si Ibu makan, bayi pun makan juga. Sesetengah kalori diperlukan untuk hasilkan susu adalah dari simpanan lemak badan semasa awal kehamilan.

Bagi Ibu yang menyusui bayinya memerlukan kalori tambahan untuk hasilkan lebih banyak susu badan mengikut kehendak bayi anda.

Apa yang perlu saya makan?

Tempoh penyusuan ibarat motivasi berterusan untuk Si Ibu jika kita mahu si manja kita untuk dapat susu yang terbaik!.

Si Ibu harus menjaga dan tidak menghadkan makan yang berzat dan pengambilan kalori tambahan seperti dari bijiran(nasi), buah-buahan segar, dan sayur-sayuran segar. Ambil juga sumber makanan yang tinggi dari protien, kalsium dan zat besi

Pengambilan snek juga ok untuk sekali-sekala tapi bukan dari makanan ringan. Hanya yogurt, kekacang, telur dan juga sandwich(pilih la dari roti gandum).




Hadkan juga makanan yang bergoreng dan makanan berminyak dari minyak sapi dan juga santan kelapa.

Tapi ada juga para Ibu yang mengalami tempoh pantang selepas kelahiran selama 44 hari dan menjaga pemakanan mereka untuk menjaga tahap sensitive tubuh bayi anda.

Apa lagi yang saya perlu untuk diet yang sihat?

1) Minum air yang banyak

Bagi Ibu yang menyusu memerlukan lebih banyak air, kerana lepas menyusukan bayi anda akan cepat rasa haus sebab itu perlu minum air 10-12 gelas sehari!

Anda juga boleh pelbagaikan minuman anda, dari minuman jus buah-buahan, air soya tanpa gula dan juga air kurma merah serta minuman dadih. Ini boleh menggalakkan penghasilan susu badan.

2) Elakkan kafien, rokok dan ubat-ubatan.

Pengambilan kafien akan menjejaskan penghasilan susu badan. Asap rokok juga akan mencemarkan susu badan si ibu dan jumlah toksin yang masuk dalam salur darah akan jadi susu ibu yang anak anda minum.

Pengambilan ubat-ubatan juga tidak digalakkan kerana ia akan menjejaskan penghasilan susu ibu, dadah yang terkandung akan beri kesan pada bayi anda

Macam mana nak tahu bayi sensitif dengan apa yang kita makan?

Jika anda mengambil sesuatu makanan, dan bayi anda menangis dan tidak boleh ditenangkan, tidur tak lena, kembung atau jika anak anda mengalami alahan (gatal-gatal) akan timbul, dan juga pernafasan nya berbunyi seperti bunyi berdehit atau sesak nafas. Dan juga warna najis bertukar ke warna hijau atau bermukus.

Jika anda mahu mencuba makan pedas atau berempah boleh lihat jika anak anda seraai atau tidak, kalau serasi boleh teruskan.. Tapi bagi jaja, tak berani nak makan pedas atau makanan berempah ni, sebab takot silap makan nanti bayi kita yang sakit dan yang menanggungnya, dia menangis kita yang kena tenangkan..Lebih baik tak perlu makan, dari nak tanggung "seksa".

Diet semasa menyusu?

Kurangkan berat badan secara perlahan. Diet sihat anda mesti lah disertai dengan senaman ringgan. Kerana jika anda tidak sabar untuk turynka berat badan, dan bertindak turunkan berat badan secara mendadak akan BAHAYA kan bayi anda!!

Kerana jika berat badan turun mendadak akan sebabkan toksin yang selalunya tersimpan dalam lemak badan akan masuk dalam aliran darah. Tambah, ini akan mengakibatkan junlah pencemaran meningkat dalam susu badan anda.

Bila anda masih lagi menyusukan anak anda, susu badan yang terhasil itu akan buatkan pembakaran kalori dalam badan meningkat. Ini juga adalah senaman ringan sebagai tenaga untuk hasilkan susu.

Ibu yang menyusu lagi cepat pembakaran kalori dab lemak dalam badan berbanding ibu yang sudah bercerai susu.

Tempoh baik** untuk anda diet dan langsingkan badan adalah waktu anak anda 10 bulan ke atas untuk kembalikan bentuk badan sebelum kehamilan.

untuk hadkan pengambilan makanan dan sekat pemakanan adalah seeloknya selepas 6 minggu kelahiran.

Sekian.

Gemar travel? tapi air bersih tak de?

Tidak lama lagi kita akan menyambut raya haji.. Pasti juga ada yang sudah merancang perjalanan jauh untuk pulang ke kampung masing-masingkn? tidak kisah lah sambutan hari raya haji ini meriah atau pun disambut sederhana.. tapi pasti nak juga pulang ke kampung untuk berkumpul, dan pada masa ini, ada juga yang mengambil kesempatan untuk bercuti bersama keluarga.

Ada pula, yang pulang ke kampung jauh, terpaksa bermalam di hotel sebelum teruskan perjalanan ke destinasi, jenis bilik hotel yang sederhana ada water heater, tapi mana nak dapat air mineral untuk buat susu anak @ nak minum?

Berbalik pada yang suka travel mungkin anda mengalami masalah ini: kurang air bersih

ye lah, kalau kita pergi bercuti ke mana-mana pasti kita akan memerlukan air bersih untuk diminum, bagi anda yang bujang, pasti tidak menjadi masalah, tapi bagaimana pula dengan Ibu yang membawa anak kecil untuk berjalan jauh?




Ini Get Clean Water Pitcher, Penapis jag air pertama di dunia! yang senang dibawa ke mana-mana, tidak perlu lagi berangkut air mineral naik bilik hotel.. ha, ada jag air ini dah senang!

nak buat susu bayi air bersih tak de, nak tunggu air di masak dengan water heater pun lambat nak sejuk, Si manja anda pula dah merengek mintak susu!! alamak! air owh air!!

macam jaja memang tidak suka minum air mineral, sebab rasa pelik, jadi kalau pergi jalan jauh memang susah nak dapatkan air masak, nak beli air mineral memang tak lah, sebab tidak suka, jadi terpaksa lah tunggu je air panas tu jadi sejuk, susah nya rasa!!

Kelebihan boleh menapis air hingga 80 Gelen air!! kalau sebelum ini kita memang dah ada penapis air, tapi penapis air kita yang jenis sambung ke paip atau singki rumah..macam mana nak tanggalkan?? betul tak?

bila ada jag air Get Clean Water Pitcher ini kelebihannya:
1) size nya yang sederhana
2) senang nak bawa pergi mana-mana
3) muat masuk beg travel
4) air boleh terus diminum
5) rasa air yang sedap, sama macam air masak

- Jaja sendiri pernah rasa, masa tu tengah menunggu giliran nak beli barang di branch shaklee Pasir gudang dan air masak tak ada, jadi jaja minum air dari jag air ini, memang air nya bersih!




jag air tidak perlu tukar, hanya perlu cuci jika dah terlalu lama pakai, yang hanya perlu tukar adalah carbon roll di dalam jag air itu, selepas lebih 80 gelen air dah ditapis!!

pm jaja jika perlu info tentang produk :
sms/ whatsapp : 019-7848653
fb page : cintahatikusupplement

Susu badan tak cukup? macam mana ni

Bagi ibu yang menyusu mesti risau kan kalau susu badan berkurangan? tapi jarang berlaku situasi si Ibu yang kekurangan susu badan. Sebab bagi sesetengah Ibu hanya beranggapan sahaja susu badan kurang, dan mereka bertindak memberikan susu formula sebagai "pelengkap" sebab bila setiap kali si Ibu menyusukan bayi dan bayi **tidak selesa**,  tapi si Ibu beranggapan bayi anda tidak cukup susu.

Tambahan pula, apabila bayi anda meningkat ke umur 6 bulan ke atas, perut bayi anda sudah mula belajar menerima makanan pepejal, dan pada waktu ini anda akan merasakan susu badan kurang, bila payudara tidak lagi bengkak,  tidak lagi mula menitik atau keluar sendiri, dan tidak perlu lagi pakai "breast pad". Pada masa ini lah, anda akan mula merasakan "susu badan saya merudum".

Semua tanda ini adalah tanda-tanda biasa, kerana badan si Ibu menghasilkan susu mengikut keperluan bayi. Ye lah semasa **selepas bersalin** susu Ibu baru sahaja keluarkan **Susu pertama** (Colostrum) susu badan pertama yang berwarna kuning. Dan pada waktu ini, si ibu baru belajar untuk menyusukan bayi, belajar cara pelekapan untuk susukan bayi dengan betul.

Bagi bayi yang meningkat dewasa, lebih memerlukan susu badan yang banyak, sesetengah bayi nenyusu badan dalam masa yang singkat, tapi pada waktu ini Si Ibu beranggapan susu badan mereka tidak mencukupi.

Apakah puncanya?

Kebanyakan wanita atau si Ibu yang menyusu masalah sebenarnya adalah dari penghantaran bukan penghasilannya.

Salah satu punca nya adalah:
1) Bayi anda tidak melekap dengan betul, anda tidak menyusukan bayi anda dengan efektif, dan jika pelekapan tidak betul bayi anda tidak akan dapat perolehi susu badan yang mencukupi..

Mungkin anda boleh baca entri ini..
http://cintahatikusupplements.blogspot.com/search/label/Tips%20untuk%20ibu%20menyusu?m=0

2) Payudara atau buah dada diciptakan untuk menghasilkan susu, lebih banyak bayi anda menyusu, lagi banyak susu badan akan dihasilkan.

Macam mana nak kesan susu badan kurang?

Susu badan dapat dikesan melalui:

1) Bila anda menyusukan bayi anda, anda akam merasa sakit ketika bayi anda hisap susu,

2) Bayi anda mengantuk, dan anda terpaksa meransangnya untuk menyusu

3) Penggunaan puting tiruan adalah dilarang, kerana akan menyebabkan bayi anda kurang menyusu

4) Terlalu kerap dan bergantung dengan jadual penyusuaan 4 jam sekali, biar bayi anda mahu menyusu sekerap mana dan mengikut kehendaknya.

Apa yang perlu saya buat?

Bagi ibu yang menyusu tidak perlu risau susu badan anda akan berkurang, kerana penghasilan susu yang ekslusif adalah bergantung pada emosi Si Ibu,

bagaimana pula nak tahu anak anda dapat susu badan yang mencukupi?

- Kebiasaan nya nurse akan datang ke rumah untuk cek tahap kesihatan Ibu selepas bersalin dan akan mencatat perkembangan bayi anda. Jika berat badan bayi anda bertambah, dalam masa seminggu atau 10 hari selepas lahir, itu bermakna bayi anda mendapat susu badan yang mencukupi

- Jika benar, atau jika persoalan ini anda jawab Ya, dan jika:

1) Bayi anda kencing dengan kerap, 5-8 kali sehari
2) Bayi anda kelihatan sihat dan aktif?
3) Warna najis anak anda bertukar dari hijau pekat atau hitam pekat kepada kuning mustard!

Jika keadaan anak anda seperti di atas! anda tidak perlu risau lagi.

Cara banyakkan susu badan

1) Salah satu cara yang sering kita dengar, Susukan bayi anda sekerap mungkin untuk meningkatkan penghasilan susu badan.

2) Susu badan ekslusif adalah suau Ibu, Susukan bayi anda sehingga 2 tahun

3) Bila penggunaan puting susu terlalu kerap akan kurangkan penghasilan susu badan.

4) Sementara si Ibu belajar cara pelekapan yang betul, ambil kesempatan untuk perah susu dan simpan dalam peti ais

nak tahu cara pelekapan yang betul? http://cintahatikusupplements.blogspot.com/search/label/cara%20yang%20betul%20susukan%20bayi?m=0

ok.. pokok pangkalnya, jaga emosi anda! Dan pelajari lah ilmu menyusu bayi!! ibarat orang kata.. timba lah ilmu sebelum melakukan sesuatu!!

yang paling best, kerana ilmu ini! JAJA BERJAYA SUSUKAN IMAN SAMPAI SEKARANG, UMUR 1 TAHUN 5 BULAN

Rawatan Resdung dengan Shaklee

Letih dan sakit nya bila hidung ni sudah mula gatal-gatal, asik tenyeh-tenyeh sahaja hidung ni. Sudah nye, bila digosok-gosok hidung, melarat sampai ke mata, mata dengan hidung pula mula gatal-gatal, dah mula bersin pula kali ini. Rasa sakit resdung ini dah tidak tertanggung lagi, segala kerja mula tertangguh dan nak buat apa semua tidak menjadi.

Ini lah punca penyakit resdung kerana saya juga pernah rasa sakitnya resdung. Ya, memang penyakit resdung ini tidak berjangkit, tapi disebabkan ayah pun ada resdung, saya pun dapat lah rasa penyakit resdung ini. Penyakit resdung ini adalah penyakit turun-temurun.

Bila setiap kali makan udang atau makanan laut, hidung ni mula lah gatal-gatal. Kadang tension juga sebab tidak dapat menikmati makanan kegemaran saya sendiri, mana tak nyer, baru je makan 2 ketul udang je pun, memang lah kata ada ubat, tapi sampai bila nak bergantung pada ubat?? nak off dan nanti penyakit resdung ini datang balik bila dos ubat tu hilang!




Punca Penyakit Resdung

1) Alahan

Ini adalah salah satu faktor atau punca penyakit resdung, resdung boleh jadi disebabkan makanan tertentu, habuk, parasit (demodex), dan juga kutu.

- Bila terjadi alahan, daging yang menjadi penapis udara di dalam hidung akan membengkak. Bila bengkak, udara tidak dapat keluar dan udara yang terperangkap itu akan menyebabkan peetumbuhan kulat, dan menyebabkan hidung makin bengkak.

2) Struktur hidung

Struktur hidung yang retak atau patah disebabkan kemalangan adalah punca penyakit resdung. Hidung yang senget atau tidak lurus (deviate nasal septum) dapat meningkatkan punca sakit resdung

3) Air yang kotor

Menyelam atau berenang pada kawasan air yang tidak bersih seperti sungai atau laut adalah punca penyakit resdung

- Penyakit resdung ini lebih parah bila ia merebak ke bahagian mata, dan boleh sebabkan anda hilang deria penglihatan. Tapi penyakit resdung tidak berjangkit pada orang lain.

Rawat resdung dengan Shaklee

Jangan risau penyakit resdung anda boleh di rawat dengan Shaklee.. dah tak perlu nak bergantu dengan ubat-ubatan lagi, rawatan resdung dengan Shaklee akan mengurangkan apa yang anda rasai sekarang.

1) Alfalfa

- Dapat mengurangkan radang resdung (Sinuisitis)

- Ramuannya yang kaya dengan klorofil dapat membantu mengurangkan alergi (allergic), gegata (hives) dan resdung (Sinuisitis).

- Namun penghidap SLE tidak digalakkan mengambil alfalfa sebagai supplement.

2) Vitamin C

- berfungsi sebagai antioksidan yang baik dalam meningkatkan antibodi dan daya tahan dalam badan.

- Memastikan proses pemuliharaan proses metabolisma dalam tubuh berfungsi dengan baik

3) B complex

- Kandungan B complex yang mengandungi B6 yang penting dalam memulihara selaput lendir agar kekal sihat dan bantu penghasilan antibodi badan.

- Sebagai penstabil hormon dan penenang semula jadi.

- Membantu dalam membina protein dalam tubuh.




saya sudah pun atasi penyakit resdung saya dengan shaklee. Sudah tidak perlu tutup hidung lagi masa mengemas dan tidak perlu lagi buang makanan feberet saya (udang).. haaa..

jika anda mahukan set rawatan resdung ini dan dapatkan konsultasi tahap premium boleh lah hubungi jaja

FB : Jajaloveiman
FB PAGE : CINTAHATIKUSUPPLEMENT
IG : JAJADEDOGES


TEL: 019-7848653
pengedar shaklee pasir gudang

Makanan larangan dan resepi makanan selepas bersalin

Resepi berpantang atau lebih mesra.. menu makanan lepas bersalin bagi si Ibu yang sudah ada pengalaman bersalin dan berpantang dengan anak pertama, pasti tidak lupa menu makanan masa berpantang atau selepas melahirkan anak kan? Tapi bagaimana pula bagi Ibu yang masih tidak tahu selok-belok tentang makanan yang si Ibu boleh makan?




terliur rasa tengok ikan bilis goreng ni kan? lagi sedap bila makan dengan nasi panas!

"Saya kerap rasa lapar, sebab saya susukan bayi, tapi saya nak kurus juga"

ha..macam mana jika anda berada disituasi di atas? mesti anda bingung memikirkan makanan apa yang saya boleh makan ni? jangan risau.. saya ada resepi special.. turun-temurun lagi..

Ikan bilis sangai

Bahan-bahan
-halia muda (besar ibu jari)
- lada hitam 10 biji
- ikan bilis 1 genggam
- Asam jawa (suam)
- bawang besar 1 biji
Cara-caranya

Bahan (A)
1) Halia ditumbuk atau diparut, ambil ampas nya sahaja dan buang air lebihan
2) Sangai ikan bilis dan lada hitam(goreng dengan minyak yang sedikit = 1/2 sudu)

Kemudian..

1) Bahan A tadi ditumbuk kasar bersama bawang besar

Cara hidang..

1) kesemua bahan yang ditumbuk tadi di sediakan dengan air perahan asam jawa yang suam.

Dah siap dan boleh makan bersama lauk yang lain.

Makanan yang dilarang

1) Daging

kerana melambatkan proses penyembuhan luka luaran dan juga dalaman selepas bersalin

2) Ayam bandar

Ayam bandar yang dah disuntik boleh menyebabkan luka pembedahan atau jahitan selepas bersalin lambat sembuh dan akan menyebablan nanah

3) Makanan laut

makanan laut seperti sotong, udang dan ketam tidak dibenarkan, kerana akan menyebabkan tempat luka menjadi gatal-gatal

Makanan yang dilarang

1) Sayur- sayuran yang sejuk seperti batang keladi, batang sawi, petola, petai, jerai, kubis, bunga kantan,

2) Sayur-sayuran yang gatal seperti kacang panjang, kacang botol

3) makanan yang pedas-pedas
seperti asam pedas, cili padi, segala masakan yang ada cili

4) Laksa ( laksa nya bukan kuah), angin dan tidak elok dimakan untuk Ibu berpantang dan juga Ibu yang menyusu

5) Minuman yang tidak dibenarkan sama sekali adalah minuman bergas, sejuk dan berangin seperti teh kosong atau teh susu, air buah-buahan, air oren, limau.. nanti kesian dekat bayi..kembung..

Pesanan
Bagi Ibu yang menyusukan bayi semasa tempoh berpantang kena ingat setiap makanan dan minuman yang si Ibu ambil, bayi anda pun akan dapat rasa juga.

Jadi jika anda makan, atau minum makanan terlarang semasa berpantang, bayi anda yang akan rasa dulu sakit nya!! jadi sayang anak, jaga lah makan tu!

Garlic Shaklee VS Bawang Putih

Garlic Shaklee ini adalah hasil dari ekstrak bawang putih. Siapa tidak kenal dengan bawang putih, bahan masakan yang harus ada dalam setiap makanan. Di katakan harus itu, sebab bila ada bawang putih ini, makanan akan bertambah sedap, lagi-lagi kalau ayam yang diperap dengan bawang putih! memang terasa wangi nya!

tapi bawang putih ini terdapat khasiatnya tersendiri. Bagaikan setiap suapan makanan, mesti ada sebiji bawang putih, kalau 10 suapan, ada 10 biji lah bawang putih yang kita harus makan.




Garlic Shaklee

kelebihan Garlic Shaklee

1) Meningkatkan sistem penghadaman, fungsi jantung yang lebih baik kerana mengandungi ekstrak Spearmint.

2) Ia juga meruakam antibiotik semulajadi yang selamat dan sangat bagus untuk tingkatkan sistem imun badan supaya boleh halang penyakit berjangkit, seperti selesema, kulat, kuman dan yis candida.

3) Membantu mengatasi masalah alergi dengan tingkatkan sistem imun dalam lindung dari sakit alergi seperti hidung yang sensitif, sinus, alergi, asthma, selesema, dan hepatitis.

4) meningkatkan dan Membantu masalah penghadaman seperti kembung perut, senak perut, ulser gastrik, dan ketidakhadaman.

5) Stabilkan darah tinggi dengan pengambilan konsisten 2-4 biji tablet Garlic sehari selepas makan. Gaelic dapat keluarkan raksa, plumbum, kadmium, yang merupakan logam toksin dalam tubuh dengan pantas. Logam toksin ini menyebabkan darah tinggi meningkat.



Perbezaab Shaklee

- Diperbuat dari bawang putih jenis premium yang ditanam secara organic di Carlifornia, USA diwaktu musim panas dan bebas 100% daripada guna racun perosak

- Dibuat dalam keadaan terkawal, pada suhu bilik tanpa haba untuk kekalkan pengaktifan Allicin pada tahap 100% (tidak semua bawang putih dipasaran yang mempunyai Allicin yang aktif).

- Allicin adalah sebatian organusulfur (antibakteria, antikulat, dan punyai sifat penyembuh)

Keistimewaan Garlic Shaklee

- Penyediaan 100% Allicin aktif
- Dwi teknologi yang dilakukan untuk kawal bau bawang putih.
-Perisa semulajadi dari Rosemary dan Spearmint
- Mengandungi pelbagai vitamin untuk tingkatkan sebatian aktif Garlic dan tingkatkan keberkesanan garlic dalam tubuh.
- Setiap 2 tablet membekalkkan 1000mg ekstrak bawang putih tulen dan bersamaan 2 ulas bawang putih segar.
- Merupakan antibiotik 100% semulajadi tanpa bahan kimia atay perisa gula dan bahan sintetik yang memberi kesan pada kesihatan.

Siapa yang perlukan Garlic Shaklee?
- ada KEPUTIHAN
- ibu mengandung yang ada keputihan
- Mabuk laut, mabuk atau loya!
- sakit ulu hati atau gastrik!!
- DARAH TINGGI!

Kisah RM50! Sampai bila harus begini?

Ibarat kais pagi makan pagi, kais petang makan petang! Itu lah yang diibaratkan pada kehidupan sekarang ini.. gaji naik pun serupa sahaja macam tak naik! dulu RM50 macam-macam boleh beli.. teringat zaman sekolah dulu tahun 2005.. rasa nya dah 9 tahun lebih agak nya, dengan duit RM50 ringgit itu lah boleh tengok wayang, pergi balik naik bus yang dulu tambang nya RM3.50 dari pasir gudang ke bandar JB.. berbekalkan RM50.. siap boleh makan kfc! ha.. berbaloi rasa bila zaman tu ada RM50!!

tapi sekarang??? RM50 macam 50sen! bukan kata tak bersyukur! tapi Allah dah pesan "Ubah lah nasib Mu!" usaha selagi boleh untuk dapat yang terbaik!! pernah dengar tak pepatah ini "bekerja lah ibarat kamu hidup 1000 tahun, dan beribadat lah ibarat kamu akan mati pada esok hari"

Stress dengan kerja



pernah tak terfikir untuk jadi kanak-kanak semula?? mereka main, ketawa, bergaduh dan happy sentiasa!! sebab zaman kanak-kanak walaupun Ibu Bapa mendidik dan menentukan apa yang mereka nak.. tapi sifat kanak-kanak yang sukakan freedom feel free to choose!! sebab itu, mereka ini nampak sentiasa gembira!! sebab apa?? sebab mereka buat apa yang mereka suka!!

Stress sebab kita dipaksa buat apa yang kita terpaksa buat!! stress dengan kerja, dengan hutang, kerja tak siap, jalan sesak!! semua itu bukan pilihan atau kehendak kita sendiri!! tapi kita tetap kena buat! Ini dinamakan stress!

Sampai bila??

Sampai bila kita hanya nak stress dan paksa diri untuk orang lain? hidup kita hari-hari bangun, kejar masa, kejar duit, berlari ke sana-sini hanya untuk mengkayakan orang lain!! SAMPAI BILA??

gaji naik 2k pun rasa tidak berbaloi! naik pangkat jadi vice president pun makin banyak kerja nak buat! makin banyak benda nak beli! dan juga makin banyak pula hutang yang nak di BAYAR!! sampai bila?? sampai bila nak KAYA kan orang lain??

Sedangkan kita punya PELUANG dan PILIHAN untuk tentukan hidup kita sendiri!! kalau RM50 dah macam 50sen.. bagaimana pula jika kita punya 50k? lagi banyak duit, lagi banyak tanggungan kita!!

TERINGIN NAK BEBAS!

Setiap orang punya rasa ingin BEBAS! bebas dari dikongkong, bebas dari hutang, bebas dari dijajah, bebas pilih apa sahaja yang kita nak buat, nak beli apa pun, peduli lah apa orang nak kata! yang penting aku free nak buat apa sahaja!!




kerja sendiri

buat lah pilihan yang betul! jika benar sudah tidak mampu menahan perasaan stress di tempat kerja! sudah tidak tertanggung perasaan belah bahagi, kerana aku hidup ini untuk KAYA kan diri sendiri! setiap orang punya peluang!

Cuma anda perlukan MASA YANG TEPAT untuk buat TINDAKAN!!
pernah tak dengar ayat ini, 90% sumber rezeki adalah dari bisness kita sendiri!

Pilih lah kerja yang boleh buatkan kita kaya! bukan kaya sementara! tapi kaya SELAMA-LAMA NYA!! buatlah piliihan yang tepat.. bagi saya sudah sandang jawatan Work At Home Mother (WAHM).. bila kita pilih untuk buat bisness sendiri pilih lah bisness yang: masa nya tidak tersekat atau terhad, bisness yang tifak abaikan tanggungjawab pada anak-anak dan suami, bisness yang tidak perlu keluar modal yang banyak!

kisahku

saya juga punya Ijazah! ya, dulu saya bangga bila punya segulung ijazah! masa mula-mula belajar dulu saya memang seronok! sebab saya fikir, jika saya punya kelulusan yang tinggi, markah yang baik pasti akan dapat kerja yang bagus, bila dapat kerja yang bagus, pasti kehidupan saya akan jadi lebih baik!

Tapi hakikatnya! dunia ini Allah S.W.T yang tentukan punca rezeki saya, DIA yang mencorak langlah saya, DIA yang menentukan segalanya! dan DIA juga lah sebaik-baik perancang!!

Sekarang saya sudah BEBAS..



ya SAYA SUDAH BEBAS!! bebas dari desakan dan paksaan orang, tiada lagi orang yang akan paksa saya buat kerja yang saya tak minat, tiada lagi orang yang tentukan masa saya! tiada lagi orang yang boleh tentukan masa cuti saya!! tiada lagi orang yang cuba aniaya saya!! YA, SEKARANG SEMUA DALAM TANGAN!!

Buat bisnes sendiri ini hati mesti kental! percaya pada rezeki dan jangan mudah mengalah!

jom semua!! anda mampu buat pilihan!! Anda juga kuat seperti orang lain!!

Berpantang: Kekal Lansing dengan Bengkung!

Amalan berbengkung telah diamalkan sejak dulu lagi, cara pemakaiannya telah berubah-ubah mengikut arus kemodenan. Berbengkung adalah salah satu amalan ketika berpantang . Hanya wanita yang sudah mengalami tempoh berpantang selama 45 hari itu sahaja tahu bagaimana "seksa" nya ketika tempoh berpantang itu.

Pengalaman berpantang saya sendiri memang agak tegas, bayangkan lah saya berpantang selama 60 hari tau!! zaman sekarang ini, masih ramai yang tidak tahu betapa pentingnya berbengkung ini dan juga pentingnya berpantang. Memang kita dah di zaman moden! tapi jangan lupa pada tradisi.

Sebab saya dah dapatkan hasilnya, "kalau rasa boleh pakai seluar jeans yang saiz nya sama masa sebelum mengandung, tapi anda pakai masa lepas tempoh pantang makna nya misi kurus kan badan masa berpantang anda telah berjaya!!" saya sendiri pakai seluar yang sama, tapi lagi longgar dan berjaya turunkan 11kg masa habis pantang!




Gambar macam diatas lah, macam mana cara saya pakai bengkung!

Di mana nak dapatkan bengkung?

Jenis-jenis bengkung!
-Bengkung atau barut sama macam barut bayi
- Bengkung Mia yang lebar dan diikat berselang seli dari atas ke bawah
- Bengkung jawa, atau bengkung lilit, kain lebar (15meter) dililit kemas pada badan

Pengalaman sendiri
masa saya berpantang dulu, tahun lepas, teringat lagi suami beli kain cotton panjangnya 10 meter, mama yang suruh beli, saya tanya nak buat apa? Itu lah kain nak buat bengkung. Cara ikat bengkung Jawa ni lain sikit, tapi kemas dan kedap, bila pakai memang rasa selesa!

Cara pakai bengkung!

Pakai bengkung yang berkualiti. Kerana jika pilih kain yang kasar, badan kita akan rasa tidak selesa, dan juga cara ikat kena lah betul. Sentiasa pakai bengkung, di buka ikatannya jika hendak mandi, ke tandas atau longgar!

cara ikatan bengkung Jawa . Ini cara saya pakai bengkung ikut pengalaman sendiri..

p/s; letak param atau krim herba terlebih dahulu, sebelum pakai bengkung. lapik perut dengan kain bersih

-Ambil hujung kain, pegang guna tangan kanan..
-Hujung lagi satu, ikat pada tiang
-Ambil yang hujung belah kanan, ikat bahagian bawah pungung (kain nya biar panjang /lebih sedepa untuk simpul lilit)
- pusingkan badan, tarik badan hingga rasa ketat untuk simpul lilit bahagian depan!

- Ulang sekali lagi, hingga sampai bawah payudara..lebihan kain diikat atau diselitkan.

"Bengkung yang terlalu pendek atau tidak dipasang dengan betul akan menjejaskan pemulihan rahim, kerana rahim akan tertolak ke bawah" -Pengasas Nona Roguy (NR) Datin Sharifah

Pakai bengkung semata-mata untuk dapatkan badan ideal anda selepas bersalin tidak akan menjadi, jika tidak disertakan dengan pemakaian herba, krim herba atau param.

Apakah faedah pemakaian bengkung ini?

"Kehamilan dan kelahiran mengganggu badan wanita dan kesemua otot-otot, tulang, sendi, urat dan lain-lain sudah bertukar keadaan dan menjadi kembang dan bengkak disebabkan pengaruh hormon hamil!," kata Datin Sharifah

Amalan berbengkung boleh:

- mengempiskan perut, mengecutkan rahim yang bengkak, dan merapatkan faraj yang telah regang dan longgar.

-Disamping itu, memakai bengkung boleh mengempiskan perut dan mengurangkan berat badan dan mengawalnya, supaya potongan bentuk badan kembali ke bentuk asal.

-Ia juga dapat melindungi organ-organ dalaman dan membantu rahim untuk cepat kecut dan kembali ke tempat asal.

- Ia juga boleh mengecutkan otot-otot perut dan punggung yang longgar semasa proses kehamilan.

- Menggalakkan poster tubuh yang baik semasa penyusuan bayi!

- Memecahkan lemak dan mencegah dari makan berlebihan




Tidak kah anda mahu badan anda seperti gambar di atas? usah biarkan bayang-bayang kurus sahaja menghantui diri anda! Jom pakai bengkung!!

Rambut Gugur? Hampir Botak?

Cara atasi rambut gugur dengan Set Rambut Prosanté.. Rambut ibarat aset utama bagi wanita. Pernah dengar tak orang kata, rambut adakah mahkota bagi seorang wanita! tidak lupa juga pada kaum lelaki, umur baru 30'an tapi rambut dah jarang-jarang dan hampir botak .. OH MY!! macam-mana ni?? sudah pelbagai
cara buat!!



Duit pun dah perhabis banyak hanya kerana terpedaya dengan iklan-iklan di television yang menunjukkan rambut lurus, kurangkan rambut gugur, rambut bercabang!! dah macam-macam produk cuba! perlbagai jenama dari ratusan ringgit hingga beribu habis!

Faktor Rambut Gugur

1) Penurunan mendadak hormon Estrogen selepas bersalin

Hormon Estrogen meningkat tinggi apabila seorang wanita itu mengandung, ini menjadikan rambut wanita mengandung nampak sihat dan lebat sebab kurangnya rambut gugur. Tapi hormon Estrogen ini akan berkurang dan turun dengan mwndadaknya apabila seorang wanita itu melahirkan anak, dan makin banyak rambut gugur bila Si Ibu menyusukan bayi!. Makin bertambah teruk, bila hormon Estrogen ini berkurangan ia menyebabkan akar rambut menjadi longgar dan rambut akan gugur.

2) Pengambilan makanan berproses sebagai diet harian

Rambut kita ini ibarat sebuah pohon yang memerlukan baja yang penuh dengan nutrisi serta zat-zat yang akan menguatkan lagi akar rambut. Tapi jika kita kerap mengambil makanan yang diproses seperti makanan segera, mee segera yang banyak MSGs ini akan menyukarkan rambut menerima nutrisi yang cukup.

Kekurangan nutrien seperti zinc, zat besi, protien, dan lain-lain akan sebabkan rambut kusan dan gugur.

3) Stress

Apabila kita stress, kita lebih banyak memerlukan B Complex dalam kehidupan seharian! Kekurangan vitamin B akan menyekat penyerapan vitamin ke dalam saluran darah dan sukarkan penyaluran nutrien kepada rambut.

4) Bahan kimia dalam produk rambut

Terdapat banyak produk rambut dipasaran yang membuat iklan besar-besaran, walaupun kita tahu shampoo biasa itu banyak bahan kimia..terapi kenapa kita masih memakainya. . salah satu punca, suka luruskan rambut, kerinting rambut dan mewarnakan rambut akan menggalakkan rambut gugur.

Untuk dapatkan rambut yang sihat, pemakanan seimbang adalah perlu.Makanan atau vitamin tang perlu kita ambil adalah makanan yang mengandungi B Complex, zinc dan vitamin C. Pengambilan vitamin atau supplement hendaklah konsisten selama 90 hari berturut-turut, kerana sel kita hidup selama 90-120 hari.




Shaklee memperkenalkan produk rambut khas untuk pengguna Malaysia yang sukakan produk yang natural dan sihat. Prosanté adalah produk
bebas kimia dan selamat digunakan.




1) Long-lasting Finishing Spray

-"Medium hold" memastikan gaya rambut tidak berubah
- Meningkatkan perlindungan UV
- Menguruskan rambut yang dikerintingkan halus dan rambut yang mudah diurus.

2) Revitalizing Shampoo

- Melicinkan kutikel rambut dan melebatkan rambut.
- Sistem pembersihan rambut yang lembut, dan berpaten.
- Menyegarkan dan menyeimbangkan kulit kepala dan rambut tanpa terlalu melembapkan atau mengeringkannya.

3) Purifying Shampoo

- Membersihkan dengan menyeluruh, singkirkan sisa-sisa produk fesyen rambut.
- Mengekalkan kesihatan lipid dan lembapab semulajadi serta tidak lunturkan warna rambut.
- Ideal untuk mengawal lapisan kulit kepala yang sihat, rambut juga tiada kelimumur

4) Replenishing Conditioner

-Perapi dan pelembap yang pekat bagi rambut yang berkilat dan lembut bak sutera.
-Memperbaiki kerosakan pada permukaan rambut dam memperbaiki hujung rambut bercabang
-Kuatkan rambut dengan protien dan humekton yang berasal dari alam semulajadi.

5) Lightweight Conditioner

-Melicinkan dam melembutkan rambut tanpa lekit
-Kembalikan elemen struktur supaya rambut kelihata lebat, berkilat dan sihat!
- Hilangkan kesan statik (kaku) agar rambut senang digayakan

6) Nourishing Scalp Treatment

-Ibarat serum yang mudah serap dan menentang faktor persekitaran yang boleh merosakkan rambut dan bekalkan khasiat kepada kepala.
- Mempunyai vitamin antioksidan A dan E, koenzim Q10 yang melindungi anda dari radikal bebas dan pencemaran
-Ada formula tanpa bilas, senang nak gayakan rambut
-tidak menjadikan rambut berminyak dan melekit




Perbezaan Shaklee

Prosanté terbukti mampu kurangkan keguguran rambut semasa menyikat rambut serta menguatkan rambut secara semulajadi.

Produk rambut mana yang sesuai untuk saya?

Untuk anda yang mengalami masalah keguguran rambut anda boleh la memilih set rambut ini ;

1) Revitalizing Shampoo
2) Lightweight Conditioner
3) Nourishing Scalp Treatment

produk ini boleh digunakan setiap hari..

Tapi bagi anda yang mengalami masalah rambut sepertu rambut bercabang, rambut rosak dan rambut berminyak, Ini set cadangan untuk anda!

1) Purifying Shampoo
2) Replenish Conditioner
3) Nourishing Scalp Treatment

(guna 1-2 kali seminggu, bukan setiap hari)

Untuk mendapatkan rambut yang cantik..penjagaan kulit kepala hendak lah dari awal.

Setiap kandungan Prosanté mengandungi Scalp Health Conplex, gabungan 10 Vitamin, minerals dan herba bagi menyediakan persekitaran optimum untuk rambut yang sihat, lebat dan menawan.

antara testimonial pengguna Prosanté




Untuk dapatkan Set rambut Shaklee Prosanté dengan harga berpatutan boleh lah


PM/WHATSAPP : 019-7848653
FB : jaja love iman
google+: iman jaja
insta : jajadedoges
cod: Pasir gudang dan masai
post : Seluruh Malaysia

Tampil Cantik dengan Set Kecantikan Shaklee

Siapa tak mahu cantik? bukan sahaja perempuan, lelqki pun nak nampqk hansome! betulkan? Nak set kecantikan yang cantik dari dalam.. cantik secara natural tapi nak set kecantikan yang berpatutan ..

Ya! sekarang anda berada diplatfom yang betul jika anda mahukab produk Shaklee untuk set kecantikan anda!!




Set Kecantikan Shaklee

ESP
-memberikan kandungan Protien yang tinggi.
-setiap 3 sudu yang di ambil mengandungi 500 gram kalsium dan juga 14gram soya
- kembalikan keanjalan kulit
- meransang regenerasi kulit dan otot
- rahsia awet muda anda
-hilangkan parut jerawat dan ceaser!
-khasiat untuk kuku, kulit, rambut, tulang yang sihat!

Vitamin E

-1 kapsul bersamaan 400IU, ekstrak nya ibarat 8kg bayam, 1kg benih gandum, 500gram badam, dan juga 500ml minyak sunflower




-Vitamin E juga bertindak sebagai sunblock semulajadi
-mengurangkan parut jerawat dan jeragat
- Memulihkan tekstur kulit
- Memberikan ton muka yang sekata
-Mengurangkan kedut dan garis halus
- Mengurangkan proses penuaan!

Bukan untuk kecantikan dalaman sahaja! tapi untuk kecantikan luaran juga!! boleh buat masker 2-3 kali seminggu!!..




Cara nya!
-Ambil 1 sudu dan 1 biji Vitamin E..
- Pecahkan Vitamin E..
- gaulkan dengan Esp dan letak air sikit je. (air suam)
- dah siap! letak di muka dengan cara tepek sikit-sikit!
- selepas 10-15 minit, basuh dengan air suam dan lap dengan kain bersih.

Tak cukip kan kalau tak ada testimonial pengguna yang amalkan set cantik Shaklee.. ESP, vitamin E ni.. nah lihat sendiri, bila lagi nak buat testimonial sendiri??






Untuk sembarang pertanyaan mengenai produk boleh la call jaja 019-7848653

Berpantang: Demam macam mana ni?

Persedian untuk bersalin perlu kita buat seawal 1 bulan sebelum bersalin tapi para Ibu juga harus mempelajari teknik-teknik penjagaan diri semasa tempoh berpantang . Untuk berpantang bagi Ibu yang melahirkan anak normal tanpa pembedahan, penjagaan nya mudah, tapi agak rumit sedikit pada Ibu yang melahirkan anmak melalui pembedahan (Cesarean).

Si Ibu hendaklah menjaga pemakanan tidak lupa juga pada kebersihan kerana jika Si
yang menyusukan bayi jatuh sakit atau demam , berkemungkinan bayi anda akan dijangkiti kuman.

Demam ini mungkin dianggap biasa, dan Si Ibu bertindak mengambil panadol untuk melegakanya, tapi jika keadaan sudah bertambah teruk baru lah bertindak untuk rujuk doctor.

Di bandar terdapat banyak fasilitis yang boleh merawat Ibu dalam pantang yang demam, tapi jika Ibu yang duduk di pendalaman, demam ini boleh membawa maut.



Demam ketika berpantang dikenali sebagai "postpartum fever" ketinggian suhu melebihi 38ºC pada sekurang-kurangnya 2 hari berturut-turut dalam tempoh 10 hari selepas melahirkan, dan berkemungkinan berlaku dalam tempoh 24 jam selepas pulang ke rumah.

Al maklum la, kalau hospital di bandar, selalu penuh dengan para Ibu yang melahirkan bayi, jadi jika tiada sembarang komplikasi selepas melahirkan bayi, anda akan dibenarkan pulang ke rumah.

Antara soalan yang sering ditanya:
"Bagaimana hendak tahu demam saya adalah punca dari komplikasi kelahiran?"

Demam semasa pantang boleh berlaku disebabkan oleh jangkitan kuman pada saluran sistem peranakan, dalam rahim, pangkal rahim (cervix), faraj dan kulit sekitarnya.

Jangkitan kuman juga boleh berlaku pada lapisan endometrium dalam rahim (endometris), selalunua sebabkan sakit dibahagian abdomen dan bahagian ari-ari yang semakin hari semakin sakit. Ia jarang berlaku, tapi boleh berlaku apabila terdapat sisa uri yang tertinggal dalam rahim.

Dalam hal ini, selain demam dan sakit di bahagian abdomen , wanita ini juga mengeluarkan lendir dan darah nifas yang busuk, berketul-ketul dan lambat kering walaupun mendekati tempoh tamat nifas.

Jangkitan kuman biasanya boleh berlaku pada luka faraj akibat kecederaan fizikal yang banhak semasa proses kelahiran. Tetapi walaupun telah dijahit dan diberikan antibiotik dan kawasan ini agak lembap dan mudah terkena jangkitan kuman.

Tanda-tanda anda terkena jangkitan kuman

VAGINA

- Keluar darah nifas dan lendir yang busuk

PUNDI KENCING

- adalah apabila anda berasa tidak puas buang air kecil, kerap ke tandas dan rasa sakit ketika hendak buang air kecil.

Cesarean

- jangkitan berlaku bila tempat jahit ke merah-merahan dan bernanah jika di biarkan berminggu-minggu tidak di rawat.

PAYUDARA

- rasa sakit, bengkak, tanda merah pada payudara

SEBAB-SEBAB LAIN..

-berlaku komplokasi bius general anesthesia
-jangkitan kuman pada saluran darah vena yang dicucuk untuk beti IV drips.


Oleh itu, para Ibu yang sedang berpantang disarankan banyak berehat, minum air secukupnya, dan jaga pemakanan



TANDA-TANDA LAIN DEMAM
-rasa demam dan badan menggigil
-sakit di bahagian abdomen dan ari-ari
-Demam yang teruk, bersama muntah dan tidak lalu madan atau minum.
-Demam beserta sakit kepala dan buatkan pandangan tidak jelas

Sila berjumpa dengan doktor jika demam berlarutan dan dapatkan rawatan segera..

Awet muda dengan hubungan intim??

Ini adalah dari sumber majalah perkahwinan dan ini juga adalah dari kajian pakar..

Sekali seminggu

melakukan hubungan seks seminggu sekali memberikan manfaat berkaitan berat badab serta meransang otak melepas hormon oksitosin yang boleh meningkatkan kualiti tidur. Semakin berkualiti tidur anda, maka berat badan anda akan dapat dikawal dengan secukupnya.

Dua hari seminggu

Pasangan yang melakukan hububgan seks 2-3 kali seminggu memiliki protein immunoglobulin A (IgA) 30 peratus lebih banyak yang menghalang tubuh dari mendapat penyakit

Tiga hari seminggu

Sekiranya anda dan pasangan anda melalukan hubungan seks seminggu tiga kali kalian berjaya mengurangkan risiki serangan jantung hingga 50 peratus.

Empat hari seminggu

Pasangan yang melakukan hubungan seks rutin akan lebig awet muda 4-7 tahun berbanding mereka yang jarang melakukan seks. Pasangan yang melakukan hubungan intim empat hari dalam seminggu memiliki kulit yang lebih sihat. Ia mampu menghasilkan hormon pertumbuhan yang dapat mengurangkan lemak dan menghaluskan kulit.

Lima hari seminggu

Penampilan luaran anda akan semakin menarik serta kesihatan anda juga terjaga dengan rutin berhubungan intim lima kali dalam seminggu.Semakin sering berhubungan seks, anda akan merasa lebih positif dan memiliki hubungan yang bahagiam

Enam hari dalam seminggu

Semakin kerap anda dan pasangan melakukan hubungan seks dalam seminggu, otak anda akan semakin cerdas. Aliran darah ke otak meningkat, lalu melepaskan hormon yang boleh meningkatkan kapasiti intelektual serta menciptakan sel-sel otak yang baru.

Tujuh hari dalam seminggu

Tidak ramai pasangan yang melakukan hubungan seks setiap hari. Namun, sekiranya anda dan pasangan rutin melakukannya, semakin banyak manfaat yang boleh diperolehi. Dan pasangab akan memiliki mood yang lebih stabil dan positif.

ha..cuba kira berapa kali anda dan pasangan melakukan hubungan intim, semakin menaikkan seri wajah seseorang kerana hormon yang dirembeskan..

Vitamin untuk kanak-kanak

Si manja anda tidak suka makan sayur-sayuran atau kurang makan daging, suka makan-makanan yang kurang berkhasiat atau makanan segera?

hati si ibu mana yang tak risau jika si manja anda selalu jatuh sakit, badan cepat penat,demam atau selesesa itu juga adalah salah satu punca si manja anda kurang vitamin.

Sebelum ini saya ada terangkan bagaimana jika kita kekurangan vitamin atau jikw kita perlukan vitamin.

Kalau zaman kecik-kecik dulu kita mesti sudah biasa dengar iklan tentang vitamin, macam-macam jenis vitamin ada, dari pil kunyah, minum dan bancuh dalam susu atau makanan bayi, tahukah anda? susu bayi juga adalah makanan tambahan juga??




jika sudah bermacam-macam cara kita cuba, pelbagai resepi makanan juga sudah cuba, tapi anak kita masih tidak suka makan sayur, tidak suka makan ikan, buah-buahan pun kurang makan, si Ibu juga sudah buntu untuk tambah selera makan anak anda!

-baru lah kita digalakkan beri supplement atau vitamin seperti Omega dan Meal Shake..

kerana kandungan omega dan juga Meal Shake akan menggalakkan selera makan anak anda meningkat! yang utama, tetap utama, yang tambahan tidak boleh gantikan yang utama.

kerana Supplement hanya membantu anak anda sebagai makanan tambahan..Sudah tertulis sebelum ini testimonial Meal Shake dan juga para pengguna Omega, para Ibu berpuas hati dengan Set kanak-kanak ini..

Omega = ada minyak ikan, omega -6
- yang membantu sistem perkembangan otak si manja, ia juga mengandungi EPA & DHA.. membantu sel-sel dalam otak berhubung.

Meal Shake = Tinggi antioksidan (zinc, selenium, vitamin C, E & A) yang membantu mencegah jangkitan kuman. ia juga mengandungi vitamin B penuh dan iron yang membantu penghasilan sel darah merah dan juga membantu mencegah RUAM PANAS / EXZEMA


jadi jika mahu anak anda kejal sihat dengan makanan tambahan atau vitamin.. ini adalah set cadangan untuk anak anda..Selamat Mencuba

Kekal Cantik dengan Enfuselle

Setiap wanita pasti mahukan wajah yang cantik dan berseri, kulit muka yang halis dan tanpa jerawat! buat apa nak ditutup kulit muka yang ada jerawat tu. bila make up dah cuci pasti nampak celanya..

Kita memang boleh tutup kulit muka yang berjerawat tu, tapi kita tidak boleh tipu diri sendiri!

Ini adalah salah satu testimonial pengguna Vitamin E dan juga produk kecantikan Shaklee Enfuselle




"kata nya, dalam masa 1 bulan sahaja kulit muka nya dah nampak hasil yang dia inginkan"

Vitamin E..mempunyai kandungan 400IU yang meransang kulit untuk menghasilkan kulit yang baru dan sihat! kandungan anti-oksidan nya yang tinggi membantu kulit agar terhindar dari jangkitan kuman yang boleh buatkan kulit muka tumbuh jerawat!

Enfuselle pula menggalakkan kulit untuk kekal cantik dan tegang, disamping itu mengecilkan liang-liang pori agar muka tidak berminyak lagi..

ha.. dah tak perlu nak try produk kecantikan yang berjenama dan mahal yang lain.. sebab produk Shaklee dah tentunya tiada lansung bahan kimia dan asli

apa lagi.. nak tengok sahaja testimonial orang lain? bila lagi nak buat testimonial diri sendiri pula?

Cara penjagaan untuk bersalin melalui pembedahan

Penjagaan untuk Ibu yang bersalin melalui pembedahan amat berbeza dan rumit berbanding Ibu yang bersalin normal. Dari segi pemakaian bengkung, penjagaan makanan dan pantang larang yang lain. Ada juga yang berkata, jika bersalin normal dalam masa 2 minggu sahaja sudah baik luka. Tapi bagi Ibu yang bersalin melalui pembedahan, 4 bulan sahaja belum tentu luka dalaman itu akan pulih, jika cara berpantangnya tidak betul..




Apa yang anda perlu buat selepas pembedahan?

-Bergerak atau berjalan seawal mungkin selepas bersalin, berjalan ke toilet atau mencuci pad, Ia adalah bagus untuk peredaran darah dalam badan bergerak dengan lancar.

-Doktor juga akan periksa tempat luka pembedahan dan menyemburkan satu bahan selapis dan seakan getah untuk elak luka jadi basah dan elak jangkitan kuman

- Elakkan mendukung bayi, kerana luka pembedahan terlalu awal untuk menampung berat bayi dan juga untuk mengelak sebarang tekanan terhadap bekas jahitan di perut.

Apa yang perlu anda elakkan?

SENAMAN

-Tidak boleh ada sebarang senaman badan selama 4 hingga 6 minggu selepas bersalin

- Jangan angkat barang berat

-Jika anda baring dan hendak bangun, mengiring ke kanan dan gunakan tangan anda untuk duduk

- Elak angkat barang berat dan melakukan kerja-kerja rumah


*Urutan lembut terhadap bekas jahitan akan dapat kurangkan ketidak selesaan.

*Letak barang yang hendak digunakan berhampiran dengan anda untuk kurangkan pergerakan (contoh: barang bayi)

*Awas jika demam, mungkin anda terkena jangkitan kuman.

Lain-lain yabg perlu dielakkan
-kolam renang dan tab mandi air panas
-kerap turun naik tangga
-Hubungan seks, sehingga doktor mengatakan selamat untuk melakukannya
-Bila mandi, lap bahagian luka hingga bersih dan pastikan kering


Jumpa doktor jika perlu
-Demam atau sakit kepala yang berterusan selepas bersalin.
-Sakit secara tiba-tiba, lebam atau pedih pada bahagian bedah
-Muncul ruam atau gatal-gatal
-Pendarahan yang banyak, kerap tukar pad atau darah nifas keluar ketul-ketul


*bagi Ibu yang sedang berpantang, jaga Emosi anda, jangan terlalu stress sebab jika stress akan mengganggu penghasilan susu Ibu, darah nifas juga akan keluar tidak lancar.Jadi jika anda memerlukan teman untuk berbicara, berbual dan kongsi masalah dengan ahli keluarga terdekat, kerana tempoh berpantang emosi anda akan kerap terganggu!!