Ramai yang sudah belajar waktu kitaan haid ini.. tapi masih ramai juga yang tersalah kira nak tahu kenapa? sebab nya.. waktu kitaraan haid seseorang itu tidak sama dengan orang lain.. ada yang tetap..ada yang tidak tetap.
Cara kiraan ovulasi!
apa itu ovulasi .. ovulasi ini adalah waktu subur yang anda pasti tahu, untuk seseorang itu hamil, secara natural nya 1 sperma dan 1 telur mesti lag bertemu dalam tiub falopio, ini kerana telur boleh hidup tidak lebih dari 24 jam selepas ovulasi.
Mesti berlaku persenyawaan kalau tidak, ovum akan mati. Untuk hamil, telur mesti lah disenyawakan.. sperma pula dapat hidup lama selama 7 hari dalam faraj, uterus dan tiub falopio.
Jadi jika anda mahu hamil anda ada waktu selama 6 hari ruang subur ini.. Ruang subur ini termasuk hari ovulasi, waktu ini lah sperma sihat akan bertemu dengan telur.
Cara paling mudah kira waktu subur!
Untuk tau waktu subur anda, anda perlu tahu waktu kitaraan haid yang betul. Catat waktu haid anda. dari hari pertama haid hingga la waktu terakhir haid, sehingga haid berlaku lagi.. kiraan haid normal biasanya dalam waktu 28 hari atau 30 hari.
Untuk tahu waktu paling subur lihat sebarang tanda perubahan hormon atau fizikal yang berlaku terhadap tubuh badan anda, iaitu:
1) Perubahan pada mukus serviks
Mukus serviks ini adalah lendir yang kita nampak pada seluar dalam kita, selepas waktu haid habis, ia akat keluar sedikit-sedikit sehingga waktu subur.
Teksturnya akan berubah, ia menunjukkan waktu subur akan berlaku tidak lama lagi, waktu betul-betul subur bila mukus serviks bertukar ke warna bening, licin dan anjal seperti warna putih telur.
MUKUS YANG SUBUR ini bantu percepatkan sperma masuk ke dalam uterus, ia bekalkan zat dan lindungi sperma bila masuk bertemu dengan telur anda.
sakit pinggang
satu per lima wanita akan dapat rasa waktu ovulasi ini, dari sakit-sakit yang ringan hingga sakit tajam menusuk, ada yang cakap sakit ini "sakit pinggang sebelah dalam kata lain Mittelscgmerz (sakit di tengah) sakit ini datang dari beberapa minit ke beberapa jam
anda mungkin juga boleh lihat dari waktu lain, jika waktu sakit sama pada setiap bulan, periksa tekstur mukus serviks anda, mungkin anda akan ketahui ruang dan waktu subur anda.
3) rasa seksi dan suka menggoda**
Ini juga adalah salah satu tanda yang anda semakin hampir dengan waktu subur anda, perasaan berahi membuak-buak. Suami anda akan nampak cemburu dengan penampilan anda, anda juga mungkin suka memakai pakaian yang menonjolkan diri anda. Ada bukti perubatab mengenai perkara ini. Percaya lah!
Jika suka dengan pos ini sila komen..jika anda ada sebarang pertanyaan sila la komen juga. .
TERIMA KASIH KERANA SUDI BACA!!
Cara kiraan ovulasi!
apa itu ovulasi .. ovulasi ini adalah waktu subur yang anda pasti tahu, untuk seseorang itu hamil, secara natural nya 1 sperma dan 1 telur mesti lag bertemu dalam tiub falopio, ini kerana telur boleh hidup tidak lebih dari 24 jam selepas ovulasi.
Mesti berlaku persenyawaan kalau tidak, ovum akan mati. Untuk hamil, telur mesti lah disenyawakan.. sperma pula dapat hidup lama selama 7 hari dalam faraj, uterus dan tiub falopio.
Jadi jika anda mahu hamil anda ada waktu selama 6 hari ruang subur ini.. Ruang subur ini termasuk hari ovulasi, waktu ini lah sperma sihat akan bertemu dengan telur.
Cara paling mudah kira waktu subur!
Untuk tau waktu subur anda, anda perlu tahu waktu kitaraan haid yang betul. Catat waktu haid anda. dari hari pertama haid hingga la waktu terakhir haid, sehingga haid berlaku lagi.. kiraan haid normal biasanya dalam waktu 28 hari atau 30 hari.
Untuk tahu waktu paling subur lihat sebarang tanda perubahan hormon atau fizikal yang berlaku terhadap tubuh badan anda, iaitu:
1) Perubahan pada mukus serviks
Mukus serviks ini adalah lendir yang kita nampak pada seluar dalam kita, selepas waktu haid habis, ia akat keluar sedikit-sedikit sehingga waktu subur.
Teksturnya akan berubah, ia menunjukkan waktu subur akan berlaku tidak lama lagi, waktu betul-betul subur bila mukus serviks bertukar ke warna bening, licin dan anjal seperti warna putih telur.
MUKUS YANG SUBUR ini bantu percepatkan sperma masuk ke dalam uterus, ia bekalkan zat dan lindungi sperma bila masuk bertemu dengan telur anda.
sakit pinggang
satu per lima wanita akan dapat rasa waktu ovulasi ini, dari sakit-sakit yang ringan hingga sakit tajam menusuk, ada yang cakap sakit ini "sakit pinggang sebelah dalam kata lain Mittelscgmerz (sakit di tengah) sakit ini datang dari beberapa minit ke beberapa jam
anda mungkin juga boleh lihat dari waktu lain, jika waktu sakit sama pada setiap bulan, periksa tekstur mukus serviks anda, mungkin anda akan ketahui ruang dan waktu subur anda.
3) rasa seksi dan suka menggoda**
Ini juga adalah salah satu tanda yang anda semakin hampir dengan waktu subur anda, perasaan berahi membuak-buak. Suami anda akan nampak cemburu dengan penampilan anda, anda juga mungkin suka memakai pakaian yang menonjolkan diri anda. Ada bukti perubatab mengenai perkara ini. Percaya lah!
Jika suka dengan pos ini sila komen..jika anda ada sebarang pertanyaan sila la komen juga. .
TERIMA KASIH KERANA SUDI BACA!!
No comments:
Post a Comment
jika suka..tinggalkn komen!