Tuesday, 30 September 2014

Cara makan set kurus shaklee

Disebabkan ramai yang tertanya-tanya cara makan set kurus shaklee yang betul, sebab tu lah jaja tergerak nak buat entri ini khas untuk pengguna Shaklee yang lain.
Tidak kira lah jika anda makan set basic (lecithin, alfalfa, atau hetblax) atau juga anda mengambil Set tambahan atay Set advance yang ada ESP, Cinch Shake atau Set INCHI LOSS Cinch Mix Tea. Cara makan mesti lah betul, kalau tak, tak dapatlah hasil yang anda inginkan.
Dah ramai yang merungut, kata nya makan Set kurus tak berkesan, dan ada juga yang makan set kurus tidak di pantau cara makan nyer betul ke tidak. Sebab, jaja ade dengar akak ni ambil ESP diminum dengan air panas, mana boleh yang oii nanti mati lah protein dalam ESP tu.
Cara makan Set kurus dengan betul
1) MORNING TEA BREAK jam 9-10 pagi
ESP/CINCH Shake = ambil 1 sudu sahaja dibancuh dengan air dalam suhu biasa (guna air masak atau minuman kegemaran anda kecuali teh, kopi atau air bikarbonate)
2) Tengah hari 12-1 TENGAH HARI
LECITHIN = Ambil 3 biji 15 minit sebelum makan tengah hari
tips pantas : gigit dulu baru telan
Makan nasi macam biasa, cuba kurangkan makan nasi dengan kuantiti yang berkurangan. Contoh dulu makan nasi 1 pinggan penuh, sekarang ambil 3/4 sahaja
ALFALFA = ambil 3 biji selepas makan nasi.
3) MINUM PETANG 4-5 PETANG
ESP/CINCH SHAKE = Ambil 1 sudu lagi di bancuh dengan air.
#biasanya time petang-petang ni badan dah mula letih dan mengantuk selepas habis waktu kerja.. boleh lah minum Cinch Mix Tea untuk tambah tenaga!!
4) MAKAN MALAM jam 8 MALAM
ESP/CINCH SHAKE = Ambil 1 sudu lagi di bancuh dengan air.
LECHITHIN = 3 BIJI 15minit sebelum makan.
tips pantas gigit dulu sebelum telan.
ALFALFA = Ambil 3 biji lagi selepas makan.
anda perlu ambil DINNER untuk membantu PROSES PEMBAKARAN LEMAK, sebab jika perut kosong jadi sukar untuk bakar lemak, dan kita akan makan lebih banyak pada keesokan harinya. Maksud makan malam ini, bukan makan yang HEAVY, tapi cukup sekadar alas perut dengan minum susu, milo atau sup.
HERBLAX = Ambil 1 biji, 2 hari sekali (malam)
tambah dos pada minggu ke 2
walau bagaimana pun anda boleh minum CINCH MIX TEA  bila-bila masa yang anda mahu untuk pengganti air manis.. ha, ini tips baru untuk kurus.
Jangan lupa.. minum air masak secukupnya, untuk supplement yang anda ambil itu larut dengan cepat. 25kg = 1 Liter air. jika berat 100kg, maksudnya perlu minum 4 liter air satu hari, sukat jangan tak suka, guna botol air yang ade label sukatan air di tepi.
nak turunkan berat badan bukannya senang! jika senang nak turun, dengan ubat atau toksik yang terkandung dalam set kurus yang berbahaya itu, akan datang akan berikan kesan pada tubuh kita, sebab kita nak BAKAR LEMAK bukan BAKAR OTOT!! kita perlukan otot untuk BERSENAM dan bekerja.
Tapi jika dapat juga kurus dengan mendadak itu, akan jadi "papaya process" di mana, dalam masa terdekat berat badan akan bertambah banyak dan kita akan paksa diri makan lebih banyak dari biasa!!
RELAX relax sudah, yang penting kita **KONSISTEN** dengan pengambilan set kurus dan bertekad untuk kurus!! TAMPAL GAMBAR kat bawah tu!!
dan juga jika anda mahukan tips-tips kesihatan yang lebih boleh lah SMS/WHATSAPP JAJA 019-7848653
dan jika anda mahu ketahui zon kawasan anda terlibat dalam COD ATAU TIDAK
dan jika anda mahukan LEBIH DARI ITU.. nak diskaun harga produk shaklee sehingga 20-30% dari harga pasaran dan dapat harga runtuh setiap bulan pada supplement tertentu.

3 comments:

  1. Terima kasih atas petunjuk pemakanan set kurus ini...anda nak tahu cara menambahkan selera makan kanak-kanak anda
    .? Hilangkan sembelit.? Boleh hubungi sy di http://qasehfirdausshoppe.blogspot.com yer...

    ReplyDelete
  2. salam..minta maaf puan..
    nak tanya:
    1) makan malam tu maksudnya ada nasi ke tak ye? sbb ada cinch & esp tu..ke xpyh makan nasi?

    2) yg morning tea break tu, kalah awal lagi tak blh ke? mcm kelaparan je nak tunggu pukul 9.biasanya bangun2 tidur dh lapar..bukan ke awal2 pagi la kne sarapan sbb metabolisme tinggi time tu?


    jemput wasap sy @0192680649

    ReplyDelete
  3. Maaf ye cik ayuney sebab lambat reply, kalau sarapan pagi tu makan macam biasa tapi jangan makan yang berat2, sebab Esp minum paling bagus sebelum makan tengah hari untuk mengelakkan makan byk time tgh hari...mkn mlm pun same, cukup sekadar mkn untuk alas perut ,, cinch tea Dan Esp adalah pilihan..pilih salah satu..tapi untuk kurus lebih baik Esp

    ReplyDelete

jika suka..tinggalkn komen!